ミドルキックが急激に強くなった

キックボクシングをはじめて5ヶ月
いままで苦手だったミドルキックが急激に強くなった

今までどんなに力を込めても、どんなに腰を回しても、強くけれなかったミドルキックが、たった1つ、あるコツを意識しただけで金属バットのように重くなった

そのコツとは…

インパクトの時に、膝を棒にする!

よく膝でリードして当てるよう指導されるが、結果、膝は曲げて当てると思い込みやすい。俺もトレーナーの指導の元、膝を曲げて蹴っていたからなかなか威力も出なかった。

しかし、なるべく棒のようにピンと伸ばしてぶつけるイメージで蹴ると、すさまじく重くなるのだ。

あるいは当てる瞬間だけ伸ばす、でもいい。

これでやっとミドルキックは攻略した!




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1人旅をこよなく愛する暇人。自然と動物が好き。知識なしで会社経営を始めて現在泥臭く奮闘中。投資経験ゼロから半年で10万円を3200万円に!元インドア男から現在格闘家。なんでもやってみて案外なんとかなってる人。